CROCK-POT SLOW COOKER
Flere af de opskrifter som findes under “min diætplan” bruger en kogemetode som hedder “slow cooking”. Her steges eller koges i princip kød, kødben m.m. i en temperatur mellem 95-98 C over flere timer. Jeg fik købt en slowcooker som var i tilbud hos Lidl. Efter jeg…
Keto Brød – Glutenfri
Keto Brød – Glutenfri 4.15 fra 7 stemmer Brød Print Recipe Pin Opskrift Prep Time 5 minutes mins Cook Time 45 minutes mins Til afkøling 30 minutes mins Total Time 1 hour hr 20 minutes mins Servings: 1 brød Course: Brød Cuisine: Keto Ingredients Method Notes…
Proteinbrød LCHF
Protein Brød No ratings yet Hvis du kan lide at spise brød, men ikke ønsker mel, her er min absolutte yndlings proteinbrød opskrift. Print Recipe Pin Opskrift Prep Time 10 minutes mins bagning 45 minutes mins Total Time 55 minutes mins Servings: 1 brød Course: Brød…
Chia Budding
Vanilje krydret Chia Budding No ratings yet Dessert Print Recipe Pin Opskrift Cook Time 10 minutes mins Servings: 4 personer Ingredients Method Ingredients 1x 2x 3x ? 250 gr usødet mandelmælk eller kokosmelk 2 tsk vaniljeekstrakt…
Olivenolie til stegning
I en undersøgelse, der blev offentliggjort i en forskningsartikel i Acta Scientific Nutritional Health, (6 Juni 2018) opvarmede forskere populære spiselige olier og udførte en række test for at vurdere parametre relateret til stabilitet. Bortset fra EVOO (extra…
Diæt
Nogle personer siger at de først skal tabe sig inden de kan leve sundt. Det bedste er dog at leve og spise sundt og tabe sig som resultat. Du er nødt til at ændre din livsstil.
Kan Keto hjælpe med Diabetes 2
Da Sami Inkinen blev diagnosticeret med præ-diabetes i 2012, var han ikke en overvægt sløv person. Langt fra. Han var en eliteatlet og havde titlen Half Ironman verdensmester i sin aldersgruppe året før.”Jeg forstod ikke, hvordan det var muligt,” sagde Inkinen om…
Rør ikke ved bambuskopperne
Dommen fra Stiftung Warentest er klar: “Rør ikke ved bambus kopperne,” siger den aktuelle udgave af “Test”. I modsætning til, hvad forbrugere foreslår, er kopperne normalt hverken genanvendelige eller genanvendelige og det tager lang tid at…
Gylden Mælk
Gylden Mælk No ratings yet Anti-inflammatorisk gurkemejete opskrift Print Recipe Pin Opskrift Prep Time 5 minutes mins Cook Time 10 minutes mins Servings: 2 personer Ingredients Method Ingredients 1x 2x 3x ? 1 spsk Malet gurkemeje pulver. I…