Når kosten giver mening, følger kroppen med.

Ikke én kost. Men mange veje til bedre sundhed.

Blog

Banana Kakao Brownies Kage

Banana Kakao Brownies Kage Ikke helt Keto men lækker Print Recipe Pin Opskrift Course: Dessert Cuisine: LCHF...

Fladbrød

Banana Kakao Brownies Kage Ikke helt Keto men lækker Print Recipe Pin Opskrift Course: Dessert Cuisine: LCHF...

Yoghurt Brød

Banana Kakao Brownies Kage Ikke helt Keto men lækker Print Recipe Pin Opskrift Course: Dessert Cuisine: LCHF...

Aug 2

Olivenolie til stegning

I en undersøgelse, der blev offentliggjort i en forskningsartikel i Acta Scientific Nutritional Health,  (6 Juni 2018) opvarmede forskere populære spiselige olier og udførte en […]

Jul 29

Diæt

Nogle personer siger at de først skal tabe sig inden de kan leve sundt. Det bedste er dog at leve og spise sundt og tabe […]

Jul 25

Kan Keto hjælpe med Diabetes 2

Da Sami Inkinen blev diagnosticeret med præ-diabetes i 2012, var han ikke en overvægt sløv person. Langt fra. Han var en eliteatlet og havde titlen […]

Jul 23

Rør ikke ved bambuskopperne

Dommen fra Stiftung Warentest er klar: "Rør ikke ved bambus kopperne," siger den aktuelle udgave af "Test". I modsætning til, hvad forbrugere foreslår, er kopperne […]

Jul 23

Gylden Mælk

Gylden Mælk Anti-inflammatorisk gurkemejete opskrift 1 spsk Malet gurkemeje pulver. (I dette tilfælde er det malede gurkemeje-pulver faktisk bedre end den friske rod da det […]

Jul 23

Bulletproof Kaffe

Fedt Kaffe Morgenmad 4 kopper Varm kaffe (bedst espresso)2 spsk øko smør eller ghee (føde med høj fedtprocent)2 spsk MCT olie eller Kokosnød olie 1. […]

Jul 12

Glutenfri brød med pift af chokolade

By kokken

| Brød, Keto

Glutenfri brød med chokolade Jeg har prøvet at lave glutenfri brød før og købte mest (Paleo eller Stenalderbrød) færdigblanding i Føtex eller Netto. Her kommer […]

Jul 1

Dessert efter mad

Mørk chokolade 4.50 fra 2 stemmer Dessert Print Recipe Pin Opskrift Prep Time 1 minute minTotal Time 1 minute min Servings: 4 personerCourse: KetoCuisine: KetoCalories: […]