Bulletproof Kaffe

Bulletproof Kaffe

af | jul 23, 2019 | Drikke, Keto, Mad

Fedt Kaffe Morgenmad 4 kopper Varm kaffe (bedst espresso)2 spsk øko smør eller ghee (føde med høj fedtprocent)2 spsk MCT olie eller Kokosnød olie 1. Hæld kaffe i blenderen sammen med smør og MCT olie. Bland til kremet med lidt skum på toppen. 2. Hæld kaffe i en varm...
Glutenfri brød med pift af chokolade

Glutenfri brød med pift af chokolade

af | jul 12, 2019 | Brød, Keto

Glutenfri brød med chokolade Jeg har prøvet at lave glutenfri brød før og købte mest (Paleo eller Stenalderbrød) færdigblanding i Føtex eller Netto. Her kommer dog en opskrift jeg synes meget om, en jeg selv har udviklet i løbet af tiden. At blende og bage brødet er...
Dessert efter mad

Dessert efter mad

af | jul 1, 2019 | Mad, Dessert, Keto

Mørk chokolade Dessert Udskriv Forb. tid: 1 minuteSamlet tid: 1 minute Ret: KetoKøkken: KetoKeyword: Dessert Antal: 4 personer Kalorier: 42kcal Ingredienser 1 mørk chokolade i stykker min 75% kakao Sådan gør du Glæd dig til 2 stk mørk chokolade per person Noter Note:...