Chokoladekage uden sukker

Chokoladekage uden sukker

Keto Chokoladekage uden sukker En chokoladekage uden sukker hurtig og nemt lavet 300 g usødet chokolade 300 g smør usaltet (smeltet)6 æg50 g mandelmel eller malede mandler150 g erythritol pulveriseret (eller 110 gr sukrin)knivspids salt Opvarm ovnen til 170 C (Hvis du...
Chokolade Cheesecake

Chokolade Cheesecake

Chokolade Cheesecake Keto Cheesecake Keto Style Kagebund300 gr hasselnødder (fin malet)60 gr smør3 tsk erythrit eller steviasaltKage400 gr mascarpone200 gr mørk Chokolade 99%6 tsk erythrit eller stevia70 gr smør50 ml flødeTopping150 ml flødeDekokakaonibskakaopulver...
Kosttilskud

Kosttilskud

Læs lidt mere om kosttilskud og mineraler og hvilken tid om dagen du bedst skal indtage dem.  Kosttilskud: Sådan får du mest ud af...
Buffalo Kylling med blomkålsmos

Buffalo Kylling med blomkålsmos

Keto Buffalo Kylling Kyllingebryst Keto Style Udskriv Bedøm Opskrift Forb. tid: 20 minutterTilb. tid: 20 minutterSamlet tid: 40 minutter Ret: HovedretKøkken: Amerikansk, Keto Antal: 4 personer Ingredienser Keto Buffalo Kylling 500 gr Kyllingebryst uden skind 60 gr...
Challenge: Prøv Keto i en måned

Challenge: Prøv Keto i en måned

Vil du prøve 1 måned Keto vægttab challenge.  (fuld måltidsplan) Jeg fandt lige noget fra min favorite “Keto influencer” Thomas DeLauer som starter en Keto Challenge måned med Keto og jeg er sikkert at masse med folk deltager i det. Spændende? Se...