af kokken | aug 23, 2019 | Mad
Italiensk Krydderi Udskriv Bedøm Opskrift Tilb. tid: 10 minutterSamlet tid: 10 minutter Ret: KrydderierKøkken: ItalienskKeyword: Krydderier Antal: 4 portioner Ingredienser 2 spsk tørret basilikum 2 spsk tørret merian 2 spsk tørret oregano 1 spsk tørret rosmarin 1 spsk...
af kokken | aug 13, 2019 | Keto, Mad
Tørret Oksekød (snacks) Snacks Udskriv Bedøm Opskrift Antal: 4 personer Ingredienser 500 gr tynde skiver øko flankesteg 1/2 dl kokosnød aminos Sådan gør du Mariner natten over med kokosnød aminos. Bages i et lag på bageplade med folie ved 80 °C, indtil det er færdig,...
af kokken | aug 12, 2019 | Mad, Sundhed
Zucchini Rösti Udskriv Bedøm Opskrift Forb. tid: 15 minutterTilb. tid: 20 minutterSamlet tid: 35 minutter Ret: Keto Antal: 4 personer Kalorier: 177 Ingredienser 2 stk courgette revet salt 1 løg 2 fed hvidløg 2 æg peber efter smag Olivenolie eller ghee til stegning...
af kokken | aug 8, 2019 | Mad
Marinara sauce er en napolitansk sauce, som normalt laves af tomater, hvidløg, krydderurter og løg. Den findes dog i et hav af variationer med f.eks. kapers, oliven, krydderier og et skvæt vin. Sovsen er en simpel men fantastisk tomatsovs. som kan bruges til alle...
af kokken | aug 5, 2019 | Mad, Dessert
Chia Budding Opskriften til Chia Budding er meget simpelt men lige så genialt – smager godt og er sundt hvis man ikke spiser for meget chiafrø i løbet af en dagen. Frøene hyldes som en ”superfood” på grund af frøenes høje indhold af omega-3-fedtsyrer, protein og...
af kokken | jul 23, 2019 | Drikke, Mad, Vitaminer
Gylden Mælk Anti-inflammatorisk gurkemejete opskrift 1 spsk Malet gurkemeje pulver. (I dette tilfælde er det malede gurkemeje-pulver faktisk bedre end den friske rod da det er mere koncentreret.)Frisk malet sort peber4 dl Hjemmelavet nøddemælk eller anden mælkefri...