Keto diæt som vegetar

Keto diæt som vegetar

En vegetariske keto diæt – kan det lad sig gøre? En vegetarisk ketose-måltidsplan er kort sagt en tilpasset lavkolhydrat-vegetarisk kost. Da kød ikke spiller en rolle her, ligger fokus mere på dit fedtindtag. En fejl blandt vegetarer, der går keto, er at der...
Kan Keto hjælpe med Diabetes 2

Kan Keto hjælpe med Diabetes 2

Da Sami Inkinen blev diagnosticeret med præ-diabetes i 2012, var han ikke en overvægt sløv person. Langt fra. Han var en eliteatlet og havde titlen Half Ironman verdensmester i sin aldersgruppe året før.”Jeg forstod ikke, hvordan det var muligt,” sagde Inkinen om...
Gylden Mælk

Gylden Mælk

Gylden Mælk Anti-inflammatorisk gurkemejete opskrift 1 spsk Malet gurkemeje pulver. (I dette tilfælde er det malede gurkemeje-pulver faktisk bedre end den friske rod da det er mere koncentreret.)Frisk malet sort peber4 dl Hjemmelavet nøddemælk eller anden mælkefri...