Kan Keto hjælpe med Diabetes 2

Kan Keto hjælpe med Diabetes 2

by | Jul 25, 2019 | Keto, Sundhed

Da Sami Inkinen blev diagnosticeret med præ-diabetes i 2012, var han ikke en overvægt sløv person. Langt fra. Han var en eliteatlet og havde titlen Half Ironman verdensmester i sin aldersgruppe året før.”Jeg forstod ikke, hvordan det var muligt,” sagde Inkinen om...
Gylden Mælk

Gylden Mælk

by | Jul 23, 2019 | Drikke, Keto, Opskrifter, Vitaminer

Gylden Mælk Anti-inflammatorisk gurkemejete opskrift 1 spsk Malet gurkemeje pulver. (I dette tilfælde er det malede gurkemeje-pulver faktisk bedre end den friske rod da det er mere koncentreret.)Frisk malet sort peber4 dl Hjemmelavet nøddemælk eller anden mælkefri...
Bulletproof Kaffe

Bulletproof Kaffe

by | Jul 23, 2019 | Drikke, Keto, LCHF, Opskrifter

Fedt Kaffe Morgenmad 4 kopper Varm kaffe (bedst espresso)2 spsk øko smør eller ghee (føde med høj fedtprocent)2 spsk MCT olie eller Kokosnød olie 1. Hæld kaffe i blenderen sammen med smør og MCT olie. Bland til kremet med lidt skum på toppen. 2. Hæld kaffe i en varm...