Go Back Email Link
Print
No ratings yet

Bliv klart til imorgen - dag 10

Yield: 0

Notes

Forbered dig til morgendagens middag med grillet hel kylling og grøntsager:
MIDDAG:

 
  1. I en skål skal du mixe 1 spsk løgpulver, 1 tsk hvidløgspulver, 2 tsk
    røget paprika, 1 tsk cayenne, 1 tsk sort peber og 2 tsk salt.
  2. Gnid 2 spsk ghee (blød) eller kokosfedt over hele kyllingen - oven på huden og
    under.
  3. Gnid krydderiblandingen over hele kyllingen, både under og på huden og ovenpå. kom 2 halve citroner, 3 kviste frisk rosmarin og 4 hvidløgsfed (skrællede) inde i hulrummet i Kyllingen. Dæk med folie eller i pak i plastfolie, og opbevar kylling i køleskabet.
    Skræl og hak 1 løg, og skær 3 gulerødder i 5 cm bidder.
  4. Fjern og kasser den grønne top af en fennikel, og skær i kiler. Kom
    løg, gulerødder og fennikel i en stor genlukkelig pose, dryppet med olivenolie og krydr med salt og peber. Luk og opbevar i køleskabet.
 
DESSERT:
Du kan tilberede morgendagens dessert af chokoladedyppede jordbær, så er det
klar. Her er, hvad du skal gøre:
  1. Kom bagepapir på en bageplade. Skyl jordbær og klap dem tørt.
  2. Tilsæt mørk chokolade chips i en glas-, metal- eller keramik skål.
  3. Fyld en mellemstor gryde med et par dl vand og varm op over medium varme, indtil det starter at koge. Sluk for varmen, og sæt skålen med chokolade chips i vandet, så skålen bliver varm og chokoladen smelter.
  4. Rør indtil glat; fjern det fra gryden.
  5. Dyp bunden af ​​jordbær i chokolade, og sæt den på vokspapir. Strø mandel skiver over, (valgfri) nedkøles i køleskab, indtil chokoladen er hærdet.
  6. Opbevares i en lufttæt opbevaringsbeholder.
    (Bemærk: det kan være nyttigt at skjule disse i køleskabet så de ikke spises før i morgen aften).