Når kosten giver mening, følger kroppen med.

Ikke én kost. Men mange veje til bedre sundhed.

Kontakt os

Sødemiddel

Sødemiddel

SødemiddelSødme (i forhold til sukker)Kalorier per gramSukker (sukrose)14High Fructose Corn Syrup1,24Honning13Agave Nectar1,43Stevia200-3000Aspartam2004Sakkarin3000Sucralose6000Monk Fruit150-2000Cikorie Rod0,91,8 Bedste Sødemidler Stevia, Monk Fruit, Sakkarin,…

Fordele ved carnivore-diæten

Fordele ved carnivore-diæten

Vægttab: Mange oplever vægttab på carnivore-diæten. Dette kan skyldes det høje proteinindtag, som øger mæthedsfornemmelsen og hjælper med at bevare muskelmasse under vægttab. Nedsat sultfølelse: Højt protein- og fedtindhold kan føre til øget mæthedsfornemmelse,…